乳液一直在保養程序中身負重任，看守著肌膚保養的最後一道防線，好的乳液能夠幫你守護前面用的保養品，鎖定肌膚狀況，但是每次去賣場或專櫃，這麼多的乳液種類都標榜它們是最好的，該怎麼選簡直比買菜更難。
有相同煩惱的人們來看看這篇，筆者將簡單整理出幾項挑選的要點，最後也會整理不同需求的的乳液推薦清單，就讓我們一起看下去吧!
乳液的選購要點
前面有提到乳液的好處，但是不是相同的商品就適合每個人，因為生活方式及膚質都因人而異，即使使用同樣的乳液，效果也會有所不同。以下簡單整理怎麼挑選適合自乳液的幾項要點。
以適合自己的膚質挑選為首要關鍵
選購保養品前最首要的關鍵就是挑選適合自己膚質的產品，除了油肌、痘痘肌、混合肌及夏天適合清爽型乳液，中乾肌及冬天適合較滋潤乳等基本保養知識外，肌膚特別敏感者需注意乳液中是否添加酒精等成分。
如果能在購買前先做試用是最好的，目前不少廠牌也提供免費體驗試用品等等服務，或者可以上網搜尋一些素人提供的使用心得，最後切記，如果使用後真的有不適狀況，請立刻停用並洽皮膚科諮詢，切記，有些傷害很難撫平，不要覺得浪費就繼續使用喔!
根據需求挑選適合的乳液
十大好用的乳液推薦
每個人使用保養品的需求不同，可以依年齡拆分不同許需求的使用者，以下就針對各種乳液種類需求來做整理出五大類推薦清單，我們話不多說，一起看下去。
開架乳液推薦
圖片來源：Yahoo
水之印是日本開架熱銷品牌，這系列是與與九州大學耗時十年以上，全球首度研究證實深具美膚效果的創新成分「D-胺基酸」，因富含於嬰兒肌膚中，會隨著年齡增長而銳減，因此水之印將這款命名為「Baby胺基酸」!
它不只是補充水分、還能將肌膚原本的保水機制從內側提升功效，將肌膚根本開始轉換成不易乾燥、保水持久的膚質！除了含美白成份傳明酸外，更特別添加「高山火絨草精華」，讓肌膚維持亮白光采不黯沉。不但能預防黑斑、雀斑的形成，更能使肌膚洋溢加倍的透明水潤。推薦給尋找平價好物的水水們!
| 質地 | 水乳液狀。 |
|---|---|
| 香味 | 淡雅花香。 |
| 適合族群 | 清爽跟潤澤兩選項，適合全季節使用。 |
| 價格 | NTD 315~410 |
圖片來源：Momo
常逛賣場或美妝保養品電應該對肌研不陌生，來自日本開架保養品牌，推出過許多CP值高的保養品，更新速度相當快!品牌標榜無香料、無色素及無酒精，對肌膚完全不刺激，今天推薦這款金色乳液，是集合精華液及乳液的特性。
非常適合懶人如筆者，這款較滋潤，非常適合秋冬及換季保養，上乳液後明顯發現肌膚變得透亮且細緻，推薦給找尋CP值高保養品的水水們唷!
| 質地 | 白色乳液狀 |
|---|---|
| 香味 | 淡水果香氣(有我很愛的水蜜桃味!) |
| 適合族群 | 偏清爽，適合夏天使用。 |
| 價格 | NTD 399~550 |
醫美乳液專區-敏感肌救星
圖片來源：Momo
敏感性肌膚的救星，剛回台灣的時候深受脂漏性皮膚炎所擾，聽完朋友推薦後立馬試用，脂漏性皮膚炎就是外乾內油，所以需要擦非常滋潤的乳液，為肌膚增強防護力，而且一天不能只擦早晚兩次，而是要經常補擦，經過五天後肌膚就這樣穩定下來。
真的很厲害!原本粗糙脫皮狀況都解決了，這款乳液呈現水乳液狀，非常好推及吸收，這款主打高密度的保濕鎖水真的不是蓋的，非常推薦給有相同困擾的使用者喔!
| 質地 | 水乳液狀 |
|---|---|
| 香味 | 無香味 |
| 適合族群 | 全膚質適用，特別推薦給脂漏性皮膚炎患者及混合肌使用。 |
| 價格 | NTD 399~720 |
圖片來源：Momo
這款是筆者一直以來的愛用款，收藏他的時間大概已經有三年了，受到不少皮膚科推薦，屬於低過敏不刺激的產品，甚至寶寶也可以使用，強調保護級恢復皮膚屏障的功能，讓肌膚回到最佳狀態，提供長效滋潤效果。
會認識他也是在加拿大的時候，帶過去的台灣保養品無法抵擋大雪乾冷的天氣，馬上購入了理膚寶水後，大大的驚豔!效果非常好，皮膚也不會脫皮，據患有異位性皮膚炎的朋友說，用這款也很有效改善肌膚狀況喔。
理必加系列正是針對異位性皮膚炎所推出的，獨家成分添加-除了添加理膚寶水溫泉萃取因子Aqua Posae Filiformis外, 還添加雪亞脂成分能長效滋潤皮膚，芥子油和菸鹼醯胺舒緩皮膚乾燥引起的乾癢.。且不含酒精、Paraben類防腐劑，大家可以安心使用。
| 質地 | 水乳液狀 |
|---|---|
| 香味 | 無香味 |
| 適合族群 | 全膚質適用，特別推薦給脂漏性皮膚炎患者。 |
| 價格 | NTD 455~649 |
保濕級乳液專區
圖片來源：Momo
這款台塑生醫獨家運用AEGIS全能防禦科技，建構肌膚防禦屏障，運用新型態糖基酚子酊、表皮強化防護因子，給肌膚戴上一層防護罩!也是近期新歡之一，看過各大討論版熱烈討論後，發現價格非常親民，就馬上入手了。
清爽的質地非常適合夏天使用，當天只有擦化妝水後加上它就可以感受肌膚非常水嫩狀態，看了包裝才發現，有添加瑪乳拉油、自然保濕因子、維他命B3等元素，難怪可以快速活化肌膚，提升肌膚明亮度。
推薦給需要保濕的水水們。
| 質地 | 白色乳液狀 |
|---|---|
| 香味 | 無香味 |
| 適合族群 | 全膚質及敏感肌皆適用。 |
| 價格 | NTD 550~672 |
圖片來源：Momo
美國皮膚科醫師推薦的保濕第一品牌，更有美國濕疹協會認證，連濕疹患者都可以使用，獨家專利MVE長效保濕導入技術，24小時持續保濕並漸進性的釋放，這款產品具有安全性、無毒性及低過敏性!也適合有異位性皮膚炎困擾者使用喔!有小寶寶的媽咪們也可以放心讓寶貝們使用。
會認識這個產品是因為筆者曾在加拿大居住一段時間，加拿大室友推薦，筆者皮膚是混和性肌膚，T字偏油，這款雖然蠻清爽，但還是會避開T字，夏天只擦薄薄一層，就可以感受到肌膚的保水力，雷射術後也可以使用，有冰鎮保濕效果!
| 質地 | 白色乳液狀 |
|---|---|
| 香味 | 無香味 |
| 適合族群 | 全膚質皆可使用，若T字較油，建議避開或薄擦一層即可。 |
| 價格 | NTD 340~399 |
圖片來源：Momo
日本第一保養品牌資生堂推出這款主打膠原蛋白美白，揮別肌膚暗沉，實現彈潤透白美肌，不再只是鎖定淡化斑點的局部美白，而是從提升全臉透明度及改善不均勻微小黑色素的全面性美白下手。
這款有出清爽及滋潤型，剛好因應季節變換的需求，這款是為了輕熟女肌做設計，添加膠原蛋白，筆者是使用清爽型的，一開始也沒有太期待會有多大的改善，畢竟筆者本身是黑肉底，使用一個月後真的有白一個色階!推薦給想要美白的水水們!
| 質地 | 水乳液狀 |
|---|---|
| 香味 | 淡淡花香 |
| 適合族群 | 不同選擇可挑選，酒糟敏感肌留意，較不建議使用美白產品，以免刺激。 |
| 價格 | NTD 1,190~1,550 |
圖片來源：Momo
日本保養大廠DHC推出這款添加了嫩白成分傳明酸，以及兩種玻尿酸和豐富的植物性保濕成分。乳液本身擁有彈潤柔滑的質地，能迅速滲透至乾燥、粗糙的角質層，快速被肌膚吸收，並且將嫩白滋潤成分確實鎖在肌膚裡層，調理出柔滑的純白美肌。
這款針對日曬過後肌膚進行全面性美白保養，並打造全年齡皆適用成分，相對其他款美白產品，這款是使用上較為保濕，故較適合冬天及乾肌使用，推薦給想美白又怕太乾的水水們喔!
| 質地 | 水乳液狀 |
|---|---|
| 香味 | 無香味 |
| 適合族群 | 全年齡皆適用，敏感肌較不建議使用美白產品，以免刺激。 |
| 價格 | NTD 300 |
功能性專區
圖片來源：Momo
歐美保養老牌蘭蔻，針對各類肌膚不適問題，推出全新「超緊顏全面修復系列」，添加強大修復成分「維生素原B5」，舒緩肌膚的不適感，維持穩定膚況，散發健康年輕光采！
推薦這款含品牌核心抗老科技「太空抗引力超效科技」，改善肌膚皺紋、彈性流失問題；同時更添加強大修復成分「維生素原B5」和「積雪草」，針對乾燥脆弱的肌膚，修復並改善所有不適症狀。
讓肌膚不只外表看起來年輕，更強靭肌底，由裡到外，膚質更穩定，膚況更健康。無特殊香味添加，這支蠻滋潤的特別推薦敏感肌及換季時使用，
| 質地 | 乳霜狀 |
|---|---|
| 香味 | 無香味 |
| 適合族群 | 敏感肌及季節交替時使用。 |
| 價格 | NTD 1,800-3,000 |
圖片來源：Yahoo
毛孔救星看這裡，這款果酸深層保養乳液主成分為15%的甘醇酸，甘醇酸的分子結構最小，故最容易滲透到肌膚，所以也容易有刺激性的反應產生，敏感性肌膚不推薦使用喔!一般用完也建議再上一層保濕乳液以避免肌膚過乾。
主要標榜兩用配方，臉部身體全方位保養，幫助角質代謝，改善粗糙暗沈，臉部主打不含油脂配方，改善粉刺，細緻毛孔，淡化細紋，身體則是對角質不正常或因環境氣候引起的乾燥、脫屑等現象有良好改善效果。
當初會買是因為看到各大討論版推薦，希望可以改善臉部毛孔粗大，可以順便改善背部肌膚，筆者的背一直都是黑黑粗粗的，建議大家薄薄的擦一層就好，也切記要避開傷口，擦之前也記得先做肌膚測試。
這裡提醒使用果酸產品會刺刺癢癢是正常的，筆者的經驗是在用第三天開始覺得皮膚有所改善，肌膚明顯變亮，也比較容易上妝不卡粉，當然因為每個人膚質還有身體狀況表現不一樣，因為含酸類所以筆者都只在晚上保養使用，白天就避開了，推薦給有相同煩惱的水水們!
| 質地 | 乳霜狀 |
|---|---|
| 香味 | 無香味。 |
| 適合族群 | 中性，混合性及毛孔粗大患者。 |
| 價格 | NTD 780~1,200 |
使用乳液的小訣竅:
乳液不只能當作保養品，混合化妝品也有相對加乘效果呢，皮膚過乾會遇到較乾型的粉底液千萬不要急著丟掉，只要加入乳液，就可以保持濕潤的狀態呢!
