最好的電動牙刷對牙齒和牙齦都很溫和,而且易於操作,實際上,它們甚至還能改善你的刷牙技術。我們已經選出了五款最有效的型號,可以幫助你養成更好的刷牙習慣,以便獲得健康的微笑。
美國牙科協會建議刷牙兩分鐘以獲得最好的清潔效果,時間過短可能會留下牙菌斑,而過長則可能損傷牙齦和牙齒。所以,對於電動牙刷來說,一個兩分鐘的計時器是必須的組件,因為它可以確保牙齒在刷毛下獲得適當的清潔時間。雖然現在大多數電動牙刷都提供這項功能,但最好的型號在計時結束時會產生強烈的振動或者自動關閉。
有些牙刷會將兩分鐘分成四個30秒的間隔,這讓你可以專注於刷牙的每個步驟。它們會在每個間隔之間停頓一下,或者產生微小的震動,以便在需要繼續時通知你。
另外,壓力傳感器可以讓你知道是否用力過度,針對不同的力度,牙刷會發出嗡嗡聲、閃光燈,甚至是自動暫停。
2019 五大電動牙刷推薦
1. 飛利浦 Sonicare Diamond Clean — 最好的電動牙刷
當你在刷牙時稍微用力過猛時,飛利浦Sonicare Diamond Clean的壓力傳感器就會自動激活,快速保護你的牙齦和牙齒免受傷害:手柄開始振動,並閃爍著紫色的燈光,直到你將力度放緩。
尋找一個精確的壓力傳感器非常重要,很多牙刷通常需要過大的壓力才能激活這項功能,但Diamond Clean在這方面表現出色,極速響應。
配套的Sonicare應用程序有助於改進你的刷牙技術,主屏幕上會顯示一個牙齒模型,實時提醒刷牙姿勢是否正確。使用適當的姿勢時,APP上的牙齒會逐漸變白,如果沒有改變,那可能是刷牙技術不對。當你刷牙過快,或者力度不穩時,APP還會發出警報。雖然這款應用程序不是必須的,但它可以讓你有意識地專注於刷牙,以便獲得更有效的清潔效果。
針對各種不同的刷牙模式,一旦達到預設的時間限制,智能定時器就會自動關閉刷頭,並產生輕微的振動,以確保你對每個部位都給予同樣的關注。我們建議堅持使用清潔和敏感模式,因為它們的持續時間為牙醫推薦的兩分鐘,其他模式則更長或更短,這主要是為了滿足專業的牙科需求,但目前並沒有證據表明這些模式真的有效。此外,Diamond Clean還提供調整功能,以簡化你的過渡期:從較低的振動開始,逐步前進。
牙刷的手感非常舒適,並且易於操作。手柄上的按鍵使得整個控制變得更加簡單,內置的LED燈可以顯示所處的刷牙模式和續航時間。刷頭也很容易更換,手柄可以與各種刷頭配對,你可以根據自己的喜好自行選擇。
作為一款聲波牙刷,Diamond Clean每分鐘可以震動31000次,非常適合於清潔牙齒。然而,快速振動可能會對牙齒敏感的人造成不適,如果你被這種感受所困擾,那麼使用Oral-B Genius Pro 8000可能會更好。
儘管價格昂貴,但它可以幫助你練習必要的技術,以實現更有效的牙齒清潔。此外,這款電動牙刷可以使用很多年,最終的好處將超過付出的成本。
- 內置壓力傳感器
- 直觀的應用程序
- 可以進行個性化的輔導和跟踪
- 我們測試過的最昂貴的電動牙刷
- 深層清潔模式可能過於強烈,特別是當你的牙齒比較敏感時
2. 博朗 Oral-B 8000 — 最適合敏感牙齒的電動牙刷推薦
作為一款旋轉式電動牙刷,Oral-B 8000的旋轉速度比Diamond Clean的震動頻率更慢,慢節奏的好處是可以降低牙齒受到刺激的可能性。儘管如此,博朗在這裡並沒有犧牲任何優秀的清潔能力,震動速度仍然足夠快,以便提供與聲波型號相同的結果。
與Diamond Clean一樣,Oral-B 8000提供了響應式壓力傳感器,可以用最小的壓力激活。用力太大會導致手柄上的燈閃爍,提醒你需要放鬆。這是一個比Diamond Clean更微妙的通知,但仍然可以及時引起你的注意,以便糾正錯誤的刷牙姿勢。
Oral-B 8000精確的兩分鐘計時器可以確保你在適當的時間內刷好牙齒的每個區域,牙刷總共提供六種刷牙模式,但與Diamond Clean一樣,我們發現只有敏感和標準的清潔模式是有用的,因為其餘的要么超過或低於牙醫推薦的兩分鐘。對於那些有更專業牙科需求的人,選擇眾多兼容刷頭中的一種(而不是花式刷牙模式)更加有效。雖然手柄不像Diamond Clean那麼舒適,但它的重量令人滿意,感覺良好而且易於操作。
Oral-B移動應用程序比Diamond Clean更加難以導航和使用,它配有一個不太直觀的菜單和不太準確的位置檢測,我們必須連接Oral-B 8000才能讓APP註冊正確的位置。雖然應用程序並不是必須的,但由於建立在牙醫推薦的技術基礎上,所以它可以幫助你盡可能有效地刷牙。
如果你的牙齒比較敏感,那麼Oral-B是一個很好的選擇,但在某些方面需要權衡。振動比聲波型號更容易刺激牙齦,如果你的牙齦容易出血或受到刺激,那麼像Diamond Clean這樣的聲波型號可能是更好的選擇。
作為一款優質電動牙刷,Oral-B 8000價格昂貴。如果你已經擁有良好的刷牙技術,那麼選擇功能較少的經濟型產品可能是更好的投資。但正如我們在Sonicare Diamond Clean中所看到的那樣,更高的價格通常擁有更好的功能。
- 配套的APP帶有一些很酷的功能,例如個性化清潔和牙醫推薦
- 可以跟踪刷牙的時間和頻率
- 充電一次可以使用兩週
- 價格昂貴
- APP中的位置檢測功能效果不佳
3. 飛利浦 Sonicare 2 Series — 最經濟實惠的電動牙刷推薦
這是一款極簡主義的電動牙刷,配有簡單的清潔模式、2分鐘智能計時器和30秒時段定時器。沒有很多花哨的功能,但簡約的設計深受我們喜歡。通過去除不必要的噱頭,而專注於提供精確的智能時間設定有助於降低成本,同時幫助我們改進刷牙技術 —— 這是任何電動牙刷最重要的目標。
與Diamond Clean一樣,這款電動牙刷兼容各種刷頭,更重要的是,你可以使用專為敏感牙齒而設計的柔軟刷毛。另外,與大部分競爭對手相比,更換刷頭的過程更加容易。
極簡主義設計還具有與Diamond Clean相同的漸進式動力特性,當你第一次使用時,它會以較低的振動開始,幫助你適應新的牙刷。這項功能廣受讚譽,不僅在調整階段讓你感覺更加舒適,還能在完整的刷牙周期中輕鬆進行全面地清潔,使得整體體驗更加細緻。
最大的問題是它沒有壓力傳感器,但一些額外的注意可以幫助你避免用力過度,如果你希望獲得更多的直到,那麼投資Sonicare Diamond Clean將是更明智的選擇。
對於敏感牙齒來說,過快的刷毛震動可能有點不舒服。儘管替換為更柔軟的刷頭可以緩解這個問題,但是Oral-B Pro 1000這樣的旋轉型號是敏感人士更好的選擇。
- 經濟實惠
- 充電一次可以使用兩週
- 內置2分鐘智能計時器和30秒時段定時器
- 沒有壓力傳感器
- 不適合敏感人士
4. 博朗 Oral-B Pro 1000 — 最適合敏感牙齒的經濟型電動牙刷推薦
作為一款旋轉型號,Oral-B Pro 1000每分鐘可以提供約8000次旋轉,這意味著那些牙齒敏感的人不會感覺到牙齦發癢。與Sonicare相比,Oral-B的震動感覺很強大,但沒有前者那樣過於刺激。
博朗提供了各種不同的刷頭,以滿足每個人的舒適範圍。柔軟的刷毛可以為牙齒敏感的人提供更多的舒適度,甚至比昂貴的Sonicare更加舒適。至於更換刷頭的步驟,儘管沒有Sonicare 2 Series那麼簡潔,但是仍然比較輕鬆。
極簡主義設計意味著它的主要特徵是2分鐘智能計時器和30秒時段定時器,這兩項功能可以幫助你將所有的牙齒給予適當的關注。除此之外,你還可以獲得一個激活牙刷的按鈕,以及在電量不足時用於提醒的LED燈。
我們喜歡這種簡約的設計,對於那些已經掌握了刷牙技巧的人來說,Oral-B Pro 1000可以做到經濟型電動牙刷所擁有的一切。
令人驚喜的是,這款牙刷還帶有一個壓力傳感器 —— 這個價格範圍內非常少見的功能。但與Oral-B 8000這種高端型號有所不同,你需要更大的力度才能將它激活,然後刷頭會減速或者關閉。
對於那些覺得聲波牙刷過於刺激的人來說,這種旋轉型號將非常合適,但無法保證它們100%不會引起不適。與Oral-B 8000相比,Oral-B 1000對牙齦的刺激性更大。另外,Oral-B感覺就像是一個電動工具,而Sonicare則像一把真正的牙刷。對於大多數人來說,Sonicare更加適合,但如果你的主要症狀是牙齒過於敏感,那麼Oral-B才是更好的選擇。
雖然配有準確的計時器,但Oral-B在兩分鐘之後不會自動關閉,而是發出一系列震動。關於這是否是一個缺陷存在爭議,因為好處是:它讓你有機會在結束時繼續清潔一兩顆錯過的牙齒。另一方面,Sonicare的自動關閉功能是避免過度刷牙的最簡單的方法,它可能是大部分人更好的選擇。
- 經濟實惠
- 內置壓力傳感器
- 在兩分鐘之後不會自動關閉
5. 飛利浦 Sonicare For Kids — 最好的兒童電動牙刷推薦
Sonicare For Kids的主要吸引力是能夠將牙刷與APP一起使用,就像玩遊戲一樣,其中有一個名叫Sparkly的互動角色,在孩子刷牙的過程中可以看到模擬效果。更重要的是,整個過程非常有趣,讓孩子充滿了興趣。此外,你還能獲得一些獎勵功能,例如跟踪孩子的刷牙進度。
當孩子們第一次使用Sonicare時,溫和的刷牙模式從一分鐘計時器開始,隨著時間的推移逐漸增加到兩分鐘。兒童牙刷有兩分鐘規則靈活性的重要原因,並不是突然要求孩子只刷兩分鐘而已,因為幼兒沒有掌握正確的刷牙技巧,只有提供充足的時間,才能讓他們學會正確的姿勢。換句話說,孩子們最終會為更先進的技術做好準備,但現在的重點應該放在定期刷牙的基礎上。
Sonicare的手柄非常舒適,尺寸與成人型號比較接近,這意味當你的孩子逐漸長大時,不會因為牙刷過小而頻繁更換。相反,這能夠改進他們的技術,並熟悉使用傳統尺寸的電動牙刷,以便發展更多自己的靈活性。
最終,孩子們總會升級到普通尺寸的電動牙刷,以滿足他們的牙科需求。事實上,像Sonicare 2 Series和Oral-B 1000這樣的傳統型號也可以給年幼的孩子使用。但Sonicare For Kids的優勢在於,它附帶的APP和貼紙可以鼓勵那些不喜歡刷牙的孩子,這是培養健康刷牙習慣的重要因素。
與所有的其他Sonicare牙刷一樣,Sonicare For Kids不適合敏感的牙齒,這可能會讓人感到不舒服。如果你的孩子不幸是其中的一員,那麼旋轉型號的Oral-B兒童牙刷可能更好,但缺點在於手柄的尺寸較小。
- 柔軟的刷毛
- 內置計時器
- 父母可以跟踪孩子的刷牙習慣並創建提醒
- 可能會將手機或平板電腦弄濕
電動牙刷購買指南
電動牙刷具有兩種不同的風格:聲波和旋轉。關於哪種類型可以提供更好的清潔方面存在爭議,但這在很大程度上取決於舒適度和個人偏好。
聲波牙刷每分鐘的振動高達40000次,快速振動包含流體動力學理論,這是一種延長刷毛伸展範圍的輔助清潔動作,但也是導致不舒服的搔癢感的罪魁禍首。
旋轉牙刷配有圓形刷頭,能夠以高達8000次/分鐘的速度來迴旋轉。它們不太可能引起聲波型號的牙齒發癢感覺,但通常噪音更大,而且可能對牙齦敏感的人造成不適。
評估你的刷牙技巧
在優質和便宜牙刷之間進行選擇主要取決於你的技術,除了在合適的力度下刷兩分鐘以外,使用小圓形或者以45°角對著牙齦線是一個不錯的姿勢。如果你確信已經掌握了這項技術,那就沒必要購買過於高端的型號,他們的2分鐘計時器和30秒時段定時器只會幫助你保持最佳狀態。
選擇具有可接觸替換頭的品牌
飛利浦的Sonicare和博朗的Oral-B是目前最知名的電動牙刷品牌,他們的領導地位使其能夠開發出豐富的刷頭庫,這讓你很容易找到替代品。由於刷毛在使用3~4個月後會磨損,因此選擇可更換刷頭的型號是一個重要的考慮因素。